Az augusztusban csúcsra járatott perzselő hőségről, a belső tüzünkről, az életközepi válságról, a változásokról, az oroszláni hatalom minőség megéléséről írok.
Augusztus: a belső tűz (és egy kis életközepi válság, mint kedvenc témám)
A nappalok ugyan már rövidülnek, de a nap ereje erősebb ilyenkor, mint bármikor máskor. Mintha csak megérezné, hogy a végét járja a nyár, még belead mindent, perzsel, tombol. A növények, állatok, emberek tikkadnak, túl sok már ebből ilyenkor. Így van ez minden augusztusban, hozza ezt az érzést, hogy jó ez a nyár, de elég, ilyenkor sok is már…. a Nap azonban nem veszi ezt tudomásul, csak ontja a hőséget, a bőséget. Várjuk is az enyhülést, de félünk is tőle, hiszen az végérvényesen a nyár végét hozza.
Ha ráhangolódunk a természet változására, könnyen észrevehetjük magunkban is a hasonló változásokat. Vajon a bennünk lobogó tűz ilyenkor éltet vagy pusztít? Meddig tudjuk még kellemesen élvezni a napsütést? Várjuk a végét vagy még húznánk a nyarat tovább?
Ezekre nincsenek jó vagy rossz válaszok, de fontos ezek tudatosítása, hiszen elég pontos analógiát mutatnak a lelki életünkkel. És ugye amiről tudunk, aföltött már irányításunk is lehet (az Oroszlán időszak a hatalomról is szól, ami ide kapcsolódik: mennyire tudok uralkodni a belső erőimen, de erről később írok).
Az emberi életben az életközép elejének megfelelő időszak ez, a karrier csúcsa, a megmásztam a hegyet, fent vagyok a tetején és innen már csak “lefelé” lehet menni érzéssel együtt. Erre az időszakra jellemző a Nap pusztító erejéhez hasonló kapuzárási pánik is, ami szeptemberre egyre csak erősödhet…de az aratással elkezdhetjük begyűjteni az év terméseit is, ezt is fontos észrevenni. Hogy ezt ki hogy éli meg, nagyon egyéni, de az biztos, hogy kihívásokkal, változásokkal jár, amiket nem lehet elkerülni.
Érdemes évről évre tudatosan megélni ezt az időszakot, a nyár végi csúcsra járatás utáni kimerültséget, az elég volt a jóból érzést, beleengedni magunkat a vénasszonyok nyarába, megtalálni az ősz káprázatos szépségeit, dúskálni a szüreti termésekben, megengedni a búcsúzást és csendben figyelni a fény születését decemberre. A természet változásaival a hangulatunk, belső világunk, érzéseink is változnak, méghozzá nagyon hasonlóan – a terméset bölcsen és szelíden vezet bennünket és kapjuk tőle ezt az ajándékot. Hogy ez a “pusztulás” majd újjászületés minden évben megtörténik, nagyon sokat segít az öregedés szeretetteljes elfogadásában, megélésében. Hogy évről évre átélhetjük a természet változásain keresztül a saját életünket, egy olyan ajándék, amit érdemes észrevenni “használni”. Minél jobban figyelünk, annál jobban szerethető a szeptembert követő időszak – akár az időjárást és hangulatokat, akár az életkori sajátosságokat tekintve. Ha a természetben, hónapok megélésében sikerül megtalálni a tavasz kincseitől teljesen eltérő, sokkal kevésbé látványos, de annál nagyobb ajándékokat, annál könnyebben engedjük át magunkat azon a kritikus életközepén és indulunk el egy kevésbé látványos, de hihetetlenül értékes új időszakba.
Aki számára különös nehézséget okoz akár a nyár elmúlása, akár az örögedés első (többedik) jeleinek észlelése, annak egy ilyen írás csak abban tud segíteni, hogy mutat egy lehetőséget, ami segít nem az elfogadásban, hanem egy új irány megtalálásában és az abban megmutatkozó örömökben.
Ez egy hosszú folyamat lehet, de szerencsére nem máról holnapra öregszünk. Minden év egy lehetőség az új irány, szemlélet felfedezésében és a nyár vége az ősz és a tél a legnagyobb tanítónk ebben.
Augusztusban “lelkizzetek”, beszélgessetek sokat, írjatok naplót (kézzel, ami jön), minél több belső tartalom kerül elő ebben az időszakban, annál könnyebb lesz a következő időszakban dolgozni vele.
Az oroszláni hatalom. Mihez kezdünk vele?
Van ennek az időszaknak egy másik arca is, ami legalább ilyen fontos: a hatalom megélése.
Az Oroszlánhoz nem véletlenül kapcsoljuk a király, az uralkodó szimbólumát. A nyár csúcspontján a Nap a legerősebben ragyog, mindenre rásüt – nem válogat, nem mérlegel. A nap ontja a melegét és jut belőle mindenkinek.
A hatalom igaz felhasználása, amikor van miből adni, amikor erő van, akkor azt tudatosan használjuk, nem pedig visszaélünk azzal. Kicsit ilyen Star Wars-os időszak ez, hogy az egységnyi erő adott, a kérdés, hogy mire és hogyan használjuk. Ez enne az időszaknak a legfontosabb kérdése.
A hatalom mindig kétélű. Ha csak kifelé él, zsarnoksággá válik, mások fölé akar kerekedni. Ha azonban befelé fordítjuk, akkor igazi beavatássá lesz: a saját indulataink, félelmeink, vágyaink felett tanulunk uralkodni. Ez az Oroszlán tanítása: nem mások, hanem önmagunk felett uralkodni.
Mi az, ami felett tényleg uralkodom? Mire van valójában hatásom?
Mi az, ami észrevétlenül átveszi az irányítást felettem – harag, félelem, megfelelés, vagy épp a siker utáni hajszolás?
Hogyan reagálok, ha „hatalmi helyzetbe” kerülök, akár a legapróbb hétköznapi helyzetekben is?
Engedjük, hogy a külső hatalom erősebb legyen a saját belsőnk erejénél?
Nagyon fontos tanulási lehetőség felismerni, hogy mi is a hatalom és uralkodás valójában. A külvilág működésére nem sok ráhatásunk van. Nap, mint nap érzékeljük az igazságtalan, kiszolgáltatott rendszereket, amik ahelyett hogy védenének vagy gyógyítanának, tovább bántalmaznak, a környezetszennyezést, a zsarnokságot magunkon, szeretteinken… Ezek ellen lehet tüntetni, aktivistaként tenni, fellépni vérmérséklet szerint, a rendszerek pedig vagy megdönthetők vagy nem. Ami felett azonban teljes “hatalmunk” van (nekünk felnőtteknek legalábbis), az a belső világunk, gondolataink, hitrendszerünk. Hosszú út és nagy tudatosság vagy stabil hit szükséges ehhez, de a saját gondolataink, érzéseink feletti bölcs uralkodás nyújt békességet még a legnehezebb időkben is.
Augusztus így nemcsak a forróságról, hanem az önismeretről is szól. Hogy felismerjük: ami bennünk tombol, az lehet építő tűz és lehet romboló láng is. Rajtunk múlik, melyikkel élünk.
Szeptemberben ugyan a nyár végi évszakváltás, változás és belső nagytakarítás témája lesz fókuszban, de azért majd az is áttekintjük, hogy mit vetettünk és mit arattunk. Elkezdődik egy belső számvetés, ami októberrel folytatódik, ami már egy komolyabb belső szelektálás. Hogy mi a jó és a rossz, mi szolgál és már mi nem kérdése komoly belső mérlegelésekhez vezet. A most augusztusban elinduló folyamat – a hatalom kérdései – szépen kifutnak és beérnek októberre, ha sikerül folyamatában ezen tartani picit a fókuszt.
Mindenesetre ha épp most lenne rá szükség (valamiért a Facebook híreit pörgetve úgy érzékelem, hogy valami nagyon van…), bemásolom ide Assisi Szent Ferenc Imáját, ami ugyan az egyensúly megtalálásában segít, ebben az időben is támasz lehet:
Uram, adj türelmet,
Hogy elfogadjam, amin nem tudok változtatni,
Adj bátorságot, hogy megváltoztassam,
Amit lehet, és adj bölcsességet,
Hogy a kettő között különbséget tudjak tenni.
Ha ezt megtaláljuk, az hatalmas belső erőt és saját érzéseink feletti uralkodást jelent.
Ha szeretnél velünk tartani ezen a hónapok üzeneteivel, lelki megéléseivel dolgozó művészetterápiás úton, akkor szeretettel várunk szeptember 24-én 16 órakor a gödi Fonóban egy 4 órás “Változás és állandóság” workshopon, ami valójában a szeptemberi alkalom nyitott formában. Ha kipróbálnád a módszert, megtapasztalnád, hogyan hat rád, akkor ez egy remek lehetőség, nyílt alkalom révén nagyon kedvező áron. Nem szüséges rajztudás, előképzettség, csak a jelenlét.