Abszurd önismereti elvonulás, ha már úgy túltolták az idegeid, hogy legszívesebben csak kapirgálnál a szőnyegen. 2026. augusztus 1-4 között
Amikor a tyúk-lét a legvonzóbb alternatíva
Pihent és/vagy fáradt agyú nők, figyelem! Pontosan ezt keresitek évek óta, csak eddig nem is létezett.
Ha eljutottál arra a pontra, hogy a céges meetingek vagy a családi logisztika vagy az ezredik “anyanézd” kellős közepén legszívesebben leguggolnál a szőnyegre, tollakat növesztenél, és csak annyit mondanál: Kotkodács, akkor üdvözlünk a klubban.
Van a túlterheltségnek az a szintje, ahol az ember lánya már irigykedve nézi a tyúkokat. Semmi Excel-tábla, semmi határidő a telefonodban, csak a tiszta, sallangmentes jelenlét és a monoton kapirgálás. És nevetni magunkon.
Jó hírünk van: augusztus 1. és 4. között megtartjuk a világ első tyúk témájú abszurd önismereti elvonulását, ahol négy napon át a TYÚK lesz a főszereplő és a terapeutánk.
Nagykörűben, egy erdei tisztáson – a Bogyódarabkán- berendeztünk egy olyan bázist jurtával, dézsával és kültéri bárral, ahol a humor és az abszurditás segítségével rántjuk le a válladról a mindennapok súlyát. Nagyon is hiszünk a mély önismeretben (az év többi részében aktívan műveljük is), most mégsem a belső gyermekünket vagy a hagyományos mély spirituális témákat keressük. Gyere, és nézzünk szembe a kiégéssel úgy, ahogy még soha: egy szürreális, de végtelenül felszabadító elvonuláson.
Kis létszámú elvonulásnak tervezzük, hogy mindenkire megfelelő idő jusson a programokon és megkaphassátok a maximális személyes figyelmet.
Ha félsz a tyúkoktól, vagy nem szereted őket, a poszt alján erről is mesélek saját élményt:)
🌾 AMIRE BIZTOSAN SZÁMÍTHATSZ:
Csirkés jóga: Reggeli nyújtózás a fák alatt, annak, aki a kakasokkal kel. Tollászkodás, szárnybontás, földelés. Komoly fizikai megérkezés, zéró spirituális pózolás.
„Melyik tyúk lennél?” kör: Azonnali, nevetős játék a tyúkudvar hierarchiája alapján. Vezértyúk vagy? Téged csípnek? Vagy csak csendben tojsz mindenre, a sarokban kotlasz?
Ledobjuk az otthoni komolyságot, este pedig tábortűzzel és közös csipegetéssel zárjuk az estét.Erdőmerülés: segít kikapcsolni a túlpörgetett agyat az erdő csendjével. Tökéletes eszköz arra, hogy megérkezz az itt és most-ba, és elhidd, megtapasztald, hogy végre nem kell intézkedned.
Művészetterápia: Kreatív alkotás (agyag, kollázs, rajz és indokolatlan mennyiségű toll és csillám), ahol kikapirgáljuk a gyémántot a mindennapi szemétdombunkból. Megnézzük, mi kel ki a tojásunkból, hogy végre büszkén tollászkodhassunk. Sok év művészetterápiás tapasztalatával a hátam mögött garantálom: attól, hogy valami eszméletlenül vicces, még nagyon komoly témákat fog érinteni. Bontsuk le azt a hiedelmet, hogy az önismeretnek véresen komolynak kell lennie!
Kézművesség felnőtt módra: Most nem a gyerekek mellett asszisztálsz, ahogy kiborítanak öt marék csillámot. Most ezt magadért teszed meg. Készíthetsz tollas (vagy tollatlan) ékszereket, és terítékre kerül a méltán népszerű önismereti képkeretfestés is – mert a saját magad által festett keretbe végre pontosan azt a képet teheted bele, amit te szeretnél (akár azt is, hogy milyen tyúk vagy mert azt is megalkotjuk ám).
- Gasztro-kalandok és tyúkanyó trükkök: házi praktikákba, amikről kiderül, hogy pofonegyszerűek. Lesz közös kovászolás, fürjtojás-füstölés, és még a kert gaznak hitt növényeiből is főzünk, fűszerolajakat varázsolunk. Ha van saját fortélyod, itt büszkén megvillanthatod a saját trükkjeidet, de ha nincs kedved itt is főzőcskézni, az is ér, ha csak csipegetni jössz!
Délutáni dagonyázás és lazítás: Az ebédek után szabadprogram. Ha van igény, evezünk a Tiszán – ezt vezérkakasok segítségével -, vagy egyszerűen csak beleülhetsz a 30 fokos folyóba, ahol tyúkhúslevessé sous-vide-álhatod magad.
- Kertmozi/ dézsa: Levetítjük Pálfi György A tyúk című szürreális kultfilmjét. Utána Gaál Szilvi irodalomterapeutával bogozzuk ki a látottakat – szigorúan a humor és az agycsavarás felől közelítve. Ha ehhez nincs idegrendszered, semmi vész: addig a dézsafürdőben is áztathatod magad!
Zárókotkodácsolás: Az utolsó nap délutánján elbúcsúzunk a tyúkudvartól, és lassan, tudatosan elkezdjük a visszatérést a csibék és kakasok uralta saját otthoni fészkeinkbe.
Szabad tartás: lesz sok fix és választható program, de semmi nem kötelező. Ha megérkezés után azt érzed, hogy a tököm fog reggel felkelni jógázni, akkor nem kelsz fel. Ha nincs kedved egy programhoz, nem jössz. Fontos tapasztalás, hogy nincs FOMO, a semmicsinálás is nagyon fontos program! Támogatni fogunk bármiben.
🐔 VÁLASZTHATSZ TARTÁSI MÓDOT!
1. 🪺„KOTLÓS” CSOMAG (A prémium fészek-élmény)
Azon nők számára, akik vágynak az abszurditásra, de a gerincük éjszaka már igényli a stabilabb alátámasztást.
Szállás: A jurtában, kényelmes, fix ágyakon vagy vastag szivacsmatracokon.
Kinek ajánljuk? Aki napközben imád a sárban dagonyázni vagy kenuból borulni, de este megnyugtatja a tudat, hogy nem a puszta földön hajtja álomra a fejét.
2. ⛺„SZABAD TARTÁSÚ” CSOMAG (A hardcore nomád)
Azon nők számára, akik a radikális szabadságot és a természet közelségét mélyebb, vadregényes szinten akarják megélni.
Szállás: Saját sátorban, az erdő árnyékában ott, ahol a tyúk se jár (vagy pont ott, ahol igen).
Kinek ajánljuk? Aki bírja a hajnali harmatot, nem ijed meg egy kósza sáskától a hálózsákban, és szeretné elmondani, hogy ő ezen a hétvégén szó szerint a földdel kapcsolódott össze. Vgay csak szeret sátorozni, mint mi:)
3. 👑„HÁZTÁJI LUXUS” CSOMAG (A kényelmes kívüllakó)
Azon nők számára, akik imádják az őrületet és a közösséget, de a civilizáció vívmányairól nem mondanának le.
Szállás: Saját magad által foglalt szálláson a faluban. Segítünk.
Kinek ajánljuk? Aki a napközbeni kapirgálás után este vágyik az egyéni elvonulásra, a szabályozható vízhőmérsékletre és az angol vécére.
🍳 ZERO-WASTE ÉS KÖZÖS „KAPÍRGÁLÁS” (A gasztro-vonal)
Nincs svédasztal, nincs pincér, és nincs eldobható műanyag villa. Hozott tányérból eszünk, és magunk után mosogatunk. Közösen főzünk (opcionális alapon, mert semmi sem kötelező): megtanulunk fürjtojást füstölni és pácolni (mert miért ne?), sajtot kóstolunk a helyi termelőktől, bográcsozunk, grillezünk, és kemencés lángost sütünk. Beszállhatsz a melóba, de az is ér, ha csak enni jössz.
Az étkezéseknek lesz fix időpontja, de mivel nem hotelétteremben leszünk, nem zár be 10kor a reggeli konyha. Ha tovább aludtál, akkor ébredés után odasétálsz a bárhoz kávézni, ahol még reggelit is biztos találsz. Cél, hogy ne nyomasszon az idő a döntéseidben.
All inclusive: a reggeli-ebéd-vacsora szentháromság között válogatott finomságokból, gyümölcsökből csipegethetsz.
🔌 RADIKÁLIS NOMÁDSÁG, AVAGY A „CSIRKEÓL” VALÓSÁGA
Hogy a kaprigálás felhőtlen legyen, fontos tudnod: a bázisunk egy fenntartható, permakultúrás erdei tisztás, így a városi komfortot most három napra lecseréljük a valódi természetre.
Áram és víz: Napelemmel és fúrt kúttal működünk. A telefonodat fel tudod tölteni, de a hajszárítót most hagyd otthon. A meleg víz korlátozott, de az augusztusi hőségben a frissítő zuhany amúgy is újjászületés.
A „Trónterem”: Komposztvécénk van, ami a faforgácsnak köszönhetően teljesen szagtalan. A tábor hangulatához hű legszürreálissal: vintage mosdótál, blondel keretek, fotel és egy irodalmi könyvtár vár (Dosztojevszkijjel ütheted el az időt az uncsi sorbanállás helyett). És van egy punci festmény is.
Fun chicken fact: Volt már, aki ezen a ponton inkább visszafordult a falu felé – ha neked a porcelánöblítés a lelki békéd alapja, semmi gond, válaszd a Háztáji luxus csomagot, és gyere ki hozzánk napközben kapirgálni!
Kik várnak a tyúkudvarban?
Erdőmerülés és zöldszemlélet – Vészity Katával, a Bogyódarabka megálmodójával
Művészetterápia és kézműveskedés – Iványi Zsófi művészetterapeuta-bútorfestővel
Mind a ketten nagyon sokat tudunk mesélni-beszélni a saját területeinkről. Ezek sok szálon összeérnek, mégis egészen mások. A környezettudatosság sodort össze bennünket, azóta felnőttek a gyerekeink, megjártuk ketten Toszkánát inspirációkat gyűjtve, mi minden lehetséges: szemléletben, életformában, hozzáállásban és mi is az a Dolce Vita és vajon mi kell, hogy megérkezzünk egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb élethez.
🏃♀️💨🐔 DE MI VAN, HA FÉLEK A TYÚKOKTÓL?!
Jöjjön egy vallomás: kamaszkorom óta taszítanak a madárlábak (nem tudom, van-e ennek dedikált fóbia-neve), és elképzelhetetlennek tartom, hogy hozzáérjek egy tyúkhoz – apukám nem győz röhögni a tábor ötletén, hogy pont én???!!
Mondhatnám, hogy példát mutatok komfortzóna átlépésből, de nem tervezem:)
Röhögni viszont tudok magamon – és kell is, mert különben mit ér az egész.
Szóval nyugi: senkinek sem kötelező megfognia a tyúkokat. Minden program tökéletesen működik tisztes távolságból, puszta megfigyeléssel is. Nem a tyúkok fogdosása lesz a fő produkció, sokkal inkább a karakterekkel dolgozunk majd.
Hogyan és miért kerültem közel(ebb) a szárnyasokhoz?
Egyszer a meztelencsigák miatt futókacsa tartásra adtam a fejem. A kiskacsák übercukik és ahogy növekedtek, összebarátkoztunk. Rájöttem, hogy ha mozdulatlanul ülök a veteményesben, a jelenlétük teljesen lecsendesíti az elmémet. A madaraknak fantasztikus idegrendszer-kisimító erejük van: plocskolnak, túrnak, mászkálnak, és ahogy megmozdulok elszaladnak.
A táborban ráadásul pihe-puha selyemtyúkok és apró kiscsibék is lesznek – a megnyugvás garantált, fizikai kontaktus nélkül is. De ha nem akarod, nézni sem kell:)
🐣 MAXIMÁLIS CUKISÁGFAKTOR: NAPOS CSIBE SIMOGATÓ!
Hogy a hétvége ne csak a humorról, hanem a szívmelengető megérkezésről is szóljon, a tábor előtt pontosan 21 nappal elindítunk egy keltetést. Ez azt jelenti, hogy pont a megérkezésetekre bújnak ki a tojásból a legaranyosabb, pelyhes naposcsibék!
Ha ez a tollas óvoda még nem lenne elég a teljes elolvadáshoz, a bázison egy komplett szárnyas-menazséria vár rád: kifejezetten erre az alkalomra beszerzünk néhány fenséges selyemtyúkot (olyanok, mint a két lábon járó plüssök), de vonulnak majd a területen méltóságteljes pulykák, futókacsák, és persze a klasszikus, büszke tyúkok és kakasok is.
Ha a mindennapok kiégettek, garantálom, hogy a kiscsibék puszta látványától és halk csipogásától azonnal visszatér az életkedved.
🌳 A KOTKODÁCSOLÁS HELYSZÍNEI
Nálunk a légkondi maga az erdő és a Tisza vize lesz, de a nagyobb hőségre is felkészültünk. A foglalkozásokat két zseniális bázison tartjuk:
- A „Hempergő”: Egy kanapékkal körülvett, fedett, de oldalról teljesen nyitott, szellős közösségi tér.
- Az Erdei Kör: Szalmabálákból épített körbeülő a fák hűvös lombjai között, ahol a legmélyebb beszélgetések is könnyebben repülnek.
A maximális komfort érdekében pedig még egy párakaput is bevezetünk a közelbe, hogy bármikor felfrissülhess.
IDŐPONT
Augusztus 1. (Szombat 15 órától) – Augusztus 4. (Kedd 17 óráig)
Ár: a programok a három teljes napra
Early chicken: 78.000 Ft (július 12-ig)
Július 13-tól 88.000 Ft
Ez tartalmazza:
– két reggeli jóga
– három teljes délelőttös művészetterápiás foglalkozás + 1 délutáni
– erdőmerülés
– kovászolás, füstölés, olajkészítés és kerti növények gasztroprogram
– dézsafürdő/kertmozi
– kézműves programok (képkeret festés, nemezelés, ékszerkészítés)
Szállás:
1. “Kotlós csomag” a jurtában: 5000 Ft/éj – négy fő számára
2. “Szabadtartású csomag” a sátorban: 3000 Ft/éj
3. “Háztáji csomag” a faluban megszállva: kb 10.000 ft/éj (ezt magad intézed, de segítünk mit válassz)
Étkezés:
All inclusive, reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora, hideg víz, helyi hideg szikvíz, limonádét tartalmaz. Amit lehet helyben, szezonálisan szerzünk be, magunk készítjük. Házi tojás, füstölt fürjtojás, helyi sajtok, bocitej, kovászos lepény, kolbászkülönlegességek, zöldségek, gyümölcsök és a kert (általam gaznak vélt) zöldjei és az erdő saját méheinek méze!
Reggeli: sós és édes választék
Tízórai: gyümölcs, rágcsa, sütemény változó (de nem maradsz éhes)
Ebéd: leves, egytálétel (muszaka, rakott krumpli, főzelék, rizottó, stb egyszerű helyi beszerzésűalapanyagokból szezonálisan), sütemény
Uzsonna: gyümölcs, rágcsálnivalók
Vacsora: hidegtál, kemencés lángos
Ára: 9000 Ft/nap
Amennyiben ételérzékenységed van, jelezd.
Gyere, tojjunk a szabályokra!
ÉRDEKEL AZ ELVONULÁS?
Mivel a Bolygódarabka, a jurta és a programok kapacitása korlátozott, ez a tábor csak egy szűk női körnek szól.
Ehhez fogható, zseniálisan abszurd és felszabadító tematika nincs még egy az önismereti piacon – ha érzed a hívást, ne maradj le róla!
Erre a programra a barátnőddel is jöhetsz.
Ne feledd: itt nem csak egy önismereti elvonuláson veszel részt. Betekintést nyerhetsz egy önellátásra törekvő, fenntartható gazdálkodásba, teljesen kiszakadsz a megszokott, városi környezetből, időt kapsz magadra, a pihenésre, kézműveskedésre és a kis látszám miatt az emberi kapcsolódások is mélyebbek lesznek.
Nem kell gondoskodnod semmiről, etetünk, cseréljük a vizedet, jól tartunk.
Kérdés esetén itt keress: zsofi@bohodesign.hu
JELENTKEZÉS:
ÉS MÉG EGY FONTOS KÉRDÉS:
MIÉRT VICCELJÜK EL AZ ÖNISMERETET? LEHET ILYET?
Valójában nem az önismeretet vicceljük el, csupán a humort hívjuk segítségül, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz és egymáshoz.
A humor és az abszurditás nem elüti a komoly témák élét, hanem pont fordítva: lebontja azokat a belső blokkokat, amik miatt teljesen lefagyunk egy-egy nehéz élethelyzetben. Amikor képesek vagyunk nevetni egy szorult helyzeten – még ha sokszor kínunkban is –, az nem oldja meg magát a problémát, de azonnal elveszi a tehetetlenség bénító élét, és segít rugalmasabban, könnyebben viselni a mindennapok súlyát.
A nevetés szorongásoldó.
Azért nehéz erről írni, mert a vicc, pláne az abszurditás olyasmi, amit ha elkezdek levezetni és megmagyarázni, akkor rém bénává válik. A művészetterápiára is ezt szoktam mondani, hogy nem tudom elmagyarázni, gyere és próbáld ki.
Állhatnánk mi nők körben, hosszú szoknyában virággal a fejünkön, áradhatna belőlünk a szeretet és hála, adhatnánk egymásnak hosszú öleléseket…. és akkor ez egy női önismereti tábor lenne.
Hiszem, hogy amit csinálunk, annak mindenkor hitelesnek kell lennie. Hiába ugyanaz a módszer, más csoportvezető mást tud beletenni: önmagát.
Ezt teszem most én is. Évek óta foglalkoztat a humor és az önismeret témája. Nagyon sokszor alkalmazom is a csoportjaimban, néha egy egy – segítő szándékú – ironikus, kikerekített sarkítás tud csak benneteket kibillenteni egy évek óta beszorult állapotból. Finoman kell ezzel bánni, mert sosem lehet bántó, amolyan kötéltánc ez: ki mit bír el.
