Kapcsolódj újra önMAGadhoz – színek, formák,alkotás, relaxáció és a közösség segítségével. Havonta két ingyenes alkalommal várlak délelőtt és este. Találkozunk? Két órás, online művészetterápiás alkalom, ahol nem kell tudnod rajzolni – csak engedd, hogy a színek elmondják, amit a szavak
Milyen kapcsolatban vagy az érzékiségeddel, testiséggel, szenvedéllyel? Most, hogy a természet tálcán kínálja gyümölcseit, virágait a legjobb alkalom a töltekezésre. Mit tanít nekünk a május és hogyan éljünk a lehetőségekkel? A május a növényi lét kiteljesedésének az időszaka, amikor minden
Május az érzékek hónapja, a természet minden érzékszervünket kényezteti ilyenkor. A nyíló virágok színe és illata, a napérlelte eper zamata, a napfény ahogy érinti a bőrünket… Gondoltad volna, hogy az érzékszervek tudatosítása a szorongáésoldásban is egy bevett technika? Hónaptól függetlenül.
Imádom a gyerekeim, de kell egy kis szünet nélkülük. Bűntudat, ítélkezés, vélemények. Belső ellentmondás. Hogy lehet egyszerre két, egymásnak ellentmondó érzésünk? És hol a megoldás? Anyák napjára nem egy cukormázas sztorit hozok, hanem azt, ami szintén az anyasággal jár. Nem
Hihetetlen erők és energiák berobbanását hozza az április. egyik nap még tél van, pár nap múlva minden csupa zöld. Ami eddig a föld alatt bújkál, most előtör, megmutatja magát. A meghaló és újjászülető természet reeltime szemlélői lehetünk. Érdemes alkotással megtámogatni
Heti 20-30 perc sok vagy kevés magadra? Ha hiányzik az életedből a festés, rajzolás, ha nem érzed magad elég ügyesnek, vagy ha azt érzed, valami változik és jó lenne jobban érteni magadat… gyere tarts velünk! Mi a Belső Évkör Művészetterápiás
Gondoltad volna, hogy már 45 perc alkotás is mérhetően csökkenti a stresszhormont a szervezetedben — akkor is, ha azt gondolod magadról, hogy „nem vagy kreatív”? Amikor nem a rajz számít, hanem az, ami közben történik bennünk Eléggé tartózkodom a motivációs
Vajon hogyan rezonál a lelki életünk a természet változásaival? Nagyobb összhangban vagyunk a természet működésével, mint gondolnánk, de alapvető fontosságú ezt hónapról hónapra megfigyelni, érdemes tudatosítani. Így könnyebb és szebb megélni is a változásokat. Nézzük, mit hoz a március? “Mindaz,
Valódi segítség – mit tehetsz most saját magadért? Jelentkezz az online művészetterápiás programra és próbáld ki ingyen akár több hónapig! Milyen igényekre megoldás az online művészetterápiás program? – messze laksz és nem elérhető a környéken önismereti lehetőség– nincs idő részt
Fagyott föld és olvadás. Sár, latyak és káosz. Ez a kettősség mutatkozik a természetben februárban, de vajon hogyan követi ezt a változást a lelki életünk? Vele mozdul? A földben a mag még látszólag mozdulatlanul pihen, de a növekedés, mozgás lassan
2018 (!) óta tartok dekorációs, bútorfestő technikai workshopokat. Ez kevésbé “tanulós” inkább az élmény és a flow jellemzi. Az egész úgy indult, hogy elkezdtem nagyon szép, de korottas képkeretekhez hozzájutni. És bútorfestő vagyok. És a bútorok is tele vannak szép
Tavaszi-nyári művészetterápiás csoport indul Vácon 2026. februári kezdéssel felnőtteknek. “Ami látható, annak a visszatükröződése, ami láthatatlan” Két nagy változás van a természetben:– amikor megindul az élet, a nappalok egyre világosabbak, az idő melegedni kezd, a tél tavaszba fordul;– illetve amikor
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
